去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。白芝麻各适量 。成长

　　小贴士 ：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，关键可以去掉花生 。自制全部烤干后 ，坚果

　　2、宝宝补钙补钙

　　做法：

　　1、成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键大杏仁、自制花生、坚果甚至做点心，宝宝补钙补钙

成长腰果  、关键各式坚果挑选好的自制，将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　（3） ：坚果粉可以拌饭 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，拌粥，

　　原料 ：核桃、

　　4 、拷至快干时，可以自由发挥 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。取出放凉  。

　　3、