晚上继续睡不着……这样的入秋循环 ,后易
早上闹钟响了又不想起,失眠广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、医生实力医生郑莉明博士,支招

  夜里翻来覆去睡不着 ,对症调理白天靠咖啡撑着 ,入秋你是后易不是也在经历 ?近日,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。

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