变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 汤胡汤鸭架清理干净剁成大块

放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、变废料酒
、为宝小火炖15分钟左右，护眼清水，汤胡汤加入生姜片、萝卜鸡精 、鸭架

　　原料：鸭架一个

　　配料  ：胡萝卜一根，变废白糯米酒各少许

　　做法：

　　1
、为宝白糯米酒半杯
、护眼胡椒粉即可食用。汤胡汤鸭架清理干净剁成大块，萝卜将鸭架放入沙锅中 ，鸭架

变废出锅前加入盐、为宝大火烧开转小火，护眼加盖熬至2小时；

　　2、盐、再放入洗好的油菜；

　　4
、油菜、鸡精
 、豆腐一小块，胡椒粉 、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内 ，生姜  、