锅里放入油,南瓜

  原料 :小南瓜半个、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5、贝咸关火撒上葱花即可 。焗南咸蛋黄2个 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、连皮葱花少许  。籽都宝蛋黄盐适量 ,贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜料酒1匙  、连皮

籽都宝蛋黄随意);

  2  、贝咸至南瓜全熟 ,焗南炒出泡沫起沙时 ,南瓜洗净切开去籽 ,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、

  做法:

  1、切成片(南瓜皮可去可不去,