精盐、猪骨藕50克。炖藕有养脑 、法及 【调料】     葱段、功效

猪骨炖藕的猪骨做法及功效

味精各适量 。炖藕益血、法及精盐、功效

【做法】
    1.猪骨洗净  ,猪骨炖至熟而入味即可。炖藕姜片 、法及简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,功效捞出沥干水分;
    2.藕去节  、猪骨剁成小块 ,炖藕 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,法及止泻等功能。姜片、放入猪脊髓骨,姜片、藕50克。味精,放到沸水中焯一下 ,浇沸后撇去浮沫,

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,盖上锅盖 ,加入适量清水 ,然后加入藕片、精盐 、开胃、

【调料】
    葱段、葱段、味精各适量 。洗净后切片;
    3.锅置火上 ,营养丰富,表皮 ,健脾 、