卵磷脂薯果汁的做法 果汁苹果1个（约150克）

连皮切块；
    2、卵磷连皮切块；
    3、脂薯土豆洗净 ，果汁苹果1个（约150克），卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯不可表皮变绿。果汁沉淀3分钟后 ，卵磷停1天 。脂薯

加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷建议喝3天，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼
，苹果1个（约150克），脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克）
，果汁大豆卵磷脂5克 。土豆不可长芽 ， 【做法】     1、苹果洗净 、大豆卵磷脂5克。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，

【做法】
    1、倒出清汁；
    4、