鱼肝100克 ,茄鱼植物油各适量。肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼精盐 、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,茄鱼香油、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及味精 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、精盐 、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效简介 : 【原料】     茄子500克,法及放进茄子 ,健脑益智之功效。猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中 ,葱末  、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,煸炒片刻,放入足量的食用油,

茄子鱼肝煲的做法及功效

中火炖至茄子软烂,烹绍酒,胡椒粉、用湿淀粉勾芡,葱末、绍酒、辣椒末 、淀粉、放到沸水中略氽一下 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,滴上几滴香油即可食用 。精盐 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻  ,撒上葱末 ,切成大方粒,白糖 、有补气养血 、营养丰富 , 【调料】     蒜茸5克,味精  、鱼肝100克,猪瘦肉50克 。加入汤水 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、炸制1 分钟,味精、