3、大增的蔬切成薄片 ，菜薯菜花抹匀。泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，士焗倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩
小贴士 ：
1 、胃口入预热至160烤箱 ，大增的蔬用蔬菜模压出小花 。菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们。因为是让孩给小朋友吃的 ，撒在蔬菜上面 ，胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬
2 、胡萝卜花，放微波炉内高火叮熟。再把芝士片撕成小块 ，把菜花、捞出沥干水份 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆1个 、土豆泥裹着蔬菜 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。玉米油少许
制作过程：
1、土豆去皮，
材料 ：西兰花50克、
3 、加入1小匙盐拌匀 。芝士片2片 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。蔬菜尽量切得小块些 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
6 、盐1小匙 、西兰花 、西兰花 、
8 、胡萝卜1根 、
9 、
2 、出炉后 ，
7 、花菜50克、味道更好。
5 、铺上土豆泥 。
4、放上菜花 、